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2021 02-23

做试管要提高卵子质量应该怎么做?

来源:昆明爱维艾夫医院 作者:试管婴儿医院 [打印]
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  近年来因为试管婴儿技术的发展,越来越多的人想要通过这一技术的帮助让自己怀上孩子,但是对于试管婴儿治疗的成功率,因为每个人的身体情况都不一样,所以成功率也是不一样的。所以一些患者想要通过提高卵子的质量来增加试管治疗的成功率,那么,做试管要提高卵子质量应该怎么做?

做试管要提高卵子质量应该怎么做?

  昆明爱维艾夫医院生殖专家介绍说,卵子是形成胚胎的关键因素,而卵子质量越好,形成的胚胎质量也越好,更加有利于胚胎着床。因此对于不孕症患者来说,会建议做好如下的调理来提高卵子质量。

  1、保持规律的生活作息习惯

  大多数女性在长期睡眠不足、昼夜颠倒的生活作息中,会透支卵巢的储备功能,长期以往卵巢功能将急剧下降,为了调整好卵巢的储备功能,建议女性朋友保持规律的生活作息,尽量少熬夜,保证良好的睡眠质量,才能保护好卵巢功能。

  2、养成良好的饮食习惯

  不良的饮食习惯也会影响卵巢的储备功能,如暴饮暴食、抽烟酗酒,这些不良的饮食习惯一定要避免,多食用豆类等含蛋白质高的食物,补充雌激素,避免食用一些寒凉的食物,为卵巢的调理做好营养的准备。

  3、保持轻松愉快的心情

  过度劳累容易使人精神压力增大,导致焦虑、紧张等情绪,而这些情绪也会影响激素的正常释放,从而导致卵巢储备功能减退,甚至引起月经不调。因此女性朋友应该做到放松心情,适当运动,缓解压力,及时调整自己的注意力,保持良好的心态才能调理好身体。

  4、避免经期性生活

  女性月经来临期间一定要注意避免性生活,给自己充分休息调理的时间,如果长期在经期性生活,容易引起抗精子抗体、子宫内膜异位症等疾病产生,也会直接降低卵子的质量。

  上述是关于做试管要提高卵子质量应该怎么做这一问题的介绍,希望可以为您解答疑问。如果还有需要继续了解的问题,建议您直接拨打电话0871-67429513即可详细咨询医生。

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